زمان مطالعه: 14 دقیقه

آیا نام ماموپلاستی برای شما هم آشنا به نظر می رسد؟ در ادامه بیشتر از این هم با این فرایند آشنا می شوید. اگر بزرگی سینه هایتان برای شما دردسر ساز شده و احساس ناراحتی می کنید و به فکر چاره ای هستید ، دکتر خوروش یک راه حل مناسب و ایده آل را به شما پیشنهاد می دهد. ماموپلاستی یا همان جراحی کوچک کردن پستان ، نوعی جراحی زیبایی سینه است که به منظور کاهش سایز سینه ها و ایجاد تناسب در سایز و فرم آن ها انجام می گیرد. اندازه سینه می تواند با توجه به وزن و شرایط مختلف فیزیکی تغییر پیدا کند؛ بدین صورت که با افزایش وزن یا بارداری اندازه سینه هم دستخوش تغییر خواهد شد. دکتر بهزاد خوروش ، بهترین جراح سینه تهران ، هر آنچه باید بدانید ار در این مقاله متذکر شده اند.

ماموپلاستی

ماموپلاستی یا جراحی کوچک کردن سینه برای ماکروماستیا (سینه هایی که بیش از حد رشد کرده اند) استفاده می شود، ولی می توان برای مواردی که در ادامه به آن می پردازیم نیز استفاده شود:

  • عفونت های کیستی سینه (ورم پستان پلی کیستیک)
  • کمردرد، گردن درد، درد شانه، درد سینه یا سردرد
  • از دست دادن حس سینه ها، دست ها و انگشت ها
  • مشکلات خواب یا خمیده ایستادن به علت سینه های بزرگ
  • رنگی شدن جای بند سوتین
  • خط هایی مثل جای زخم که روی سینه ها نمایان می شوند
  • انجام ماموگرافی قبل از انجام جراحی لازم است.

اهداف ماموپلاستی

هر اقدامی با هدف مشخصی انجام می پذیرد ، ماموپلاستی نیز بعنوان یک عمل زیباسازی از این قاعده خارج نیست و ممکن است به دلایل زیر انجام شود:

  • رفع تفاوت در شکل و وضعیت سینه ها در مقایسه با یکدیگر
  • عدم رضایت از سایز آن ها ( بزرگ و کوچک بودن غیر طبیعی)
  • رفع افتادگی های سینه ها بعد از شیر دهی و کاهش وزن

کاندیدای مناسب عمل ماموپلاستی

  • افرادی که دارای سینه های بزرگ هستند و این امر موجب نامتناسب به نظر رسیدن اندامشان می گردد.
  • بانوانی که دارای سینه های قرینه نیستند.
  • خانم هایی که سینه شان به حدی بزرگ است که مانع فعالیت بدنی یا ورزشی آن ها خواهد شد.

عملکرد جراحی ماموپلاستی

این عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می گیرد و طی 2 تا 4 ساعت به طول می انجامد. بعد از بیهوش شدن فوق تخصص پلاستیک ، سینه محل برش را با کشیدن خودکارمشخص می کند ، که غالباً در سه ناحیه برش ایجاد خواهد شد. برش ها از سر سینه آغاز خواهد شد. یک برش دور اطراف ناحیه نوک سینه ، دومین برش از هاله سینه تا چین زیر سینه به صورت عمودی و سومین برش روی چین پستان به صورت افقی ایجاد می گردد. سپس چربی ، بافت غدد و پوست اضافی توسط بهترین جراح سینه تهران برداشته می شود با اعمال این تغییرات وضعیت قرارگیری سر سینه هم تغییر خواهد کرد. قابل ذکر است که هاله دور سینه با قسمتی از عضله زیرین خود طوری برداشته خواهد شد که ارتباط خونی آن با سینه قطع نشود. بعد از اعمال تغییرات برش های ایجاد شده بخیه زده می شود ، سپس پانسمان می گردد. مقدرای درد و ناراحتی بعد از عمل طبیعی می باشد و با استفاده از مسکن قابل التیام خواهد بود.

سن مناسب عمل ماموپلاستی

  • این عمل در هر سنینی قابل اجرا می باشد، اما به بانوان توصیه می شود که بعد از تکمیل رشد سینه اقدام نمایند.
  • بانوانی که قصد بارداری دارند، بهتر است که بعد از بارداری و دوران شیردهی عمل ماموپلاستی را انجام دهند.
  • خانم هایی که قبل از ازدواج می خواهند عمل ماموپلاستی را انجام دهند بهتر است که با جراح سینه مشورت نمایند تا توصیه های لازم به فرد منتقل شود.

ماموپلاستی

اقدامات قبل از ماموپلاستی

انتخاب بهترین جراح سینه

ابتدایی ترین و حیاتی ترین قدم قبل از اقدام به تمامی اعمال جراحی زیبایی تحقیق کافی در مورد انتخاب بهترین جراح سینه می باشد ، چرا که انتخاب صحیح و برقراری ارتباط درست با ایشان در دستیابی شما به اهدافتان از انجام عمل نقشی اساسی دارد.

جلسه مشاوره

  1. بنابراین پس از انتخاب یک متخصص ، با تجریه و حاذق جهت جلسه مشاوره نزد ایشان مراجعه نمایید و در این جلسه اهداف و خواسته هایتان از عمل را برای وی تشریح نمایید و از ایشان درباره نتیجه درمان جویا شوید.
  2. بهترین جراح ماموپلاستی تهران در این جلسه درباره جراحی کوچک کردن سینه و روش پیشنهادی اش متناسب با وضعیت شما توضیحاتی را بریتان بیان می نماید.
  3. شما موظف هستید در صورت برخورداری از سوابق پزشکی و مصارف دارویی یا عادات خاصی از قبیل مصرف سیگار جراح معالج تان را آگاه نمایید.
  4. پزشک ، شما را از منظر سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان از طریق تجویز سونوگرافی یا بیوپسی مورد بررسی قرار می دهد.
  5. متخصص جراحی پلاستیک ، پس از اطمینان از عدم ابتلای بیمار به سرطان سینه ارزیابی ها و معاینات لازم شامل بررسی کیفیت پوست و میزان بافت پستان و محل قرارگیری نوک و هاله پستان را روی بیمار انجام می دهد.
  6. در برخی موارد جهت ثبت اطلاعات کامل تر در پرونده بیمار ممکن است فتوگرافی ها و اندازه گیری هایی از بیمار انجام گیرد.

نکات قبل از ماموپلاستی

  1. افراد سیگاری باید از یک ماه قبل از عمل و یک ماه بعد از عمل از مصرف سیگار خودداری نمایند.
  2. متقاضی جراحی مامو پلاستی باید از دو هفته قبل از عمل داروهایی مانند بروفن ، آسپرین و ویتامین E و همچنین مکمل های گیاهی و داروهای ضد التهابی را قطع نماید.
  3. نوشیدن الکل نیز به مدت دو هفته قبل از جراحی کوچک کردن سینه ها ممنوع می باشد.

اقدامات آماده سازی :

  • برای اینکه اقدام زیبایی با موفقیت همراه شود و نتایج دلخواه شما را به ارمغان بیاورد، لازم است اقدامات زیر را به عنوان پیش نیاز در نظر داشته باشید.
  • شما به عنوان زیباجو لازم دارید که در انتخاب پزشک نهایت دقت را به خرج دهید.
  • اگر جز افرادی هستید که سبک زندگی متفاوتی دارید آن را برای پزشک بازگو کنید. در این صورت ایشان با اطمینان حاصل از این موضوع که شما شرایط استراحت و انجام دستورالعمل ها را دارید ، بهترین روش را برای شما برمی گزیند.
  • از بیماری زمینه ای مانند اختلالات خونی ، داروهای مصرفی به صورت تجویزی یا غیرتجویزی خود با پزشک صحبت کنید.
  • هشت ساعت قبل از جراحی کوچک کردن سینه از خوردن و آشامیدن پرهیز کنید.
  • استعمال دخانیات و نوشیدن مشروبات الکلی حدود دو هفته قبل از عمل ماموپلاستی ممنوع می باشد. این موضوع بسته به نظر پزشک برای هر فرد می تواند متفاوت باشد.
  • پزشک برای معاینات دقیق ، یک سری ازمایش ها را برای شما در نظر می گیرد ، با انجام دقیق آن ها ایشان را در امر جراحی یاری کنید.

ماموپلاستی

نتایج عمل ماموپلاستی

به علت مشخصات فردی ، هیچ وقت اشخاص مختلف نتایج یکسانی را از عمل مامو پلاستی به دست نمی آورند. قابل ذکر است که هدف جراح سینه کسب بهترین نتیجه از عمل ماموپلاستی می باشد. محل برش های ایجاد شده حدوداً طی 6 الی یک سال زمان می برد تا محو شوند و پستان ها به شرایط ایده آل یا به اصطلاح جا بیافتند. جراحی سینه می تواند درد را در ناحیه فوقانی کمر ، گردن و شانه ها تسکین دهد. همچنین می تواند توانایی شرکت در فعالیت های فیزیکی و اعتماد به نفس را در شما افزایش دهد. اگرچه نتایج عمل را بلافاصله می توانید مشاهده کنید ، ولی ممکن است ماه ها طول بکشد تا تورم از بین برود و اثر زخم جراحی محو شود.

نتیجه نهایی بطور کلی دائمی است ؛ اگرچه فرم و اندازه سینه می تواند بدلیل فاکتور هایی مانند افزایش سن و کم یا زیاد شدن وزن تغییر کند. اگر جراحی سینه توسط یک جراح متخصص و ماهر انجام شود ، نتیجه بسیار رضایت بخش است. بارداری ، تغییرات هورمونی ، یائسگی و تغییرات وزن می تواند بر اندازه و فرم سینه تاثیر بگذارند. حفظ سبک زندگی و رژیم غذایی سالم ، برای حفظ نتایج ایده ال ضروری است. از آنجایی که سینه تا حدی از چربی تشکیل شده است ، اگر وزن اضافه کنید سایز سوتین شما افزایش خواهد یافت. سایز سینه زمانی ثابت می ماند که ، بتوانید به دقت مراقبت های بعد از جراحی را رعایت کنید. لازم به تذکر است که جاذبه و روند پیرشدن نیز ، می تواند بر روی سینه اثر گذار باشند.

دوره نقاهت عمل ماموپلاستی

برخلاف تصورات عامه مردم ، دوره نقاهت عمل ماموپلاستی طولانی نمی باشد و افراد پس از گذشت مدت زمان کوتاهی از انجام آن ، می توانند به انجام امور روزانه خود بپردازند. دوره نقاهت هر بیمار متفاوت است. سرعت روند بهبودی ، تا حدی به سلامت فیزیکی بیمار و میزان پیچیدگی جراحی ، بستگی دارد. بیشتر بیماران می توانند چند ساعت بعد از عمل به منزل بروند. بیماران قبل از ترک بیمارستان یا کلینیک ، دستورات خاص بعد از عمل را دریافت می کنند ، که انواع داروهای معمول و خوراکی را در برمی گیرد و می تواند به کاهش درد و اثر زخم کمک کند و مانع عفونت شود. بیماران در دوره نقاهت سینه به استراحت کافی نیاز دارند.

نکته قابل توجه

دوران نقاهت عمل جراحی کاهشی سینه ، جهت تسریع در بهبودی ، دریافت نتایج مطلوب و همچنین جلوگیری از بروز عوارض و خطرات ناشی از آن بسیار حائز اهمیت است ؛ به همین علت ، همواره به افراد توصیه می گردد به تمامی توصیه های پزشک در دوران نقاهت مامو پلاستی ، توجه کرده و به هیچ عنوان ، در این باره سهل انگاری نکنند.

مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی

  • داشتن احساس سنگینی و گیجی بعد از جراحی سینه طبیعی است و به دلیل تاثیر داروی بیهوشی می باشد که در این شرایط بهتر است به مدت 24 ساعت فردی همراه شما باشد.
  • در روزهای ابتدایی با مشورت بهترین جراح فوق تخصص پلاستیک تهران می توانید راه رفتن را شروع کنید چرا که با راه رفتن بهبودی تان سریع تر حاصل می شود.
  • از داروهایی که جراح پلاستیک برای شما تجویز کرده است در زمان معین استفاده کنید.
  • رژیم غذایی خود را با نوشیدن مایعات شروع کنید.
  • سعی کنید در این دوران مصرف سدیم را به حداقل ممکن برسانید.
  • توجه داشته باشید که مصرف آناناس به روند بهبودی تان کمک بسیاری می کند.
  • به مدت یک ماه از مصرف دخانیات و نوشیدن مشروبات الکلی پرهیز کنید.
  • از سوتین طبی که جراح پلاستیک تجویز نموده است ، استفاده نمایید این سوتین مخصوص دوران پس از جراحی سینه است و استفاده از آن مهم و تاثیر گذار است.

نکات بعد از جراحی کاهشی سینه

  • بعد از دو روز می توانید استحمام نماید.
  • باید جای زخم های ناشی از جراحی ماموپلاستی خشک نگه داشته شود و چنانچه احساس خشکی در پوست سینه داشتید می توانید از کرم مرطوب کننده استفاده نمایید ، به طوری که وارد زخم ها نشود.
  • بانوانی که تحت عمل جراحی مامو پلاستی ، قرار گرفته اند ؛ تا مدتی باید از مصرف داروهایی که منجر به اختلال در انعقاد خون می شوند ، اجتناب نمایند ؛ چرا که مصرف این موارد ، احتمال بروز خونریزی در افراد را افزایش می دهد.
  • در صورت احساس درد ، پیش از مصرف مسکن ، با پزشک معالج خود در این باره مشورت نمایید.
  • استراحت مطلق در دوران نقاهت مامو پلاستی ، خطر لخته شدن خون در پاها را افزایش می دهد ؛ بنابراین ، از استراحت مطلق پرهیز کرده و در طول روز به آرامی کمی راه بروید.
  • قرار دادن ویتامین ث و امگا 3 را در رژیم غذایی خود در دوران نقاهت ماموپلاستی ، فراموش نکنید.
  • بانوان باید تا مدتی از انجام رانندگی خودداری نمایند.

نحوه خوابیدن بعد از عمل کوچک کردن سینه

طبق توصیه بهترین جراح زیبایی سینه ، کسانی که در دوران نقاهت مامو پلاستی به سر می برند ، باید به منظور جلوگیری از وارد شدن فشار به سینه ها ، از خوابیدن بر روی شکم و پهلوها خودداری کرده و به طور طاق باز بخوابند. همچنین بهتر است در حین خواب و استراحت ، سر کمی بالاتر از بدن قرار گیرد ؛ بدین ترتیب ، فشار کمتری به سینه ها وارد شده و همچنین ، به کاهش تورم نیز کمک می کند ؛ بدین منظور ، می توانید دو بالش در زیر سر خود قرار دهید.

عوارض احتمالی بعد از ماموپلاستی

عمل مامو پلاستی نیز مانند سایر اعمال جراحی زیبایی باید توسط بهترین فوق تخصص جراحی پلاستیک تهران تجربه انجام گیرد تا نتایج رضایت بخش و بهینه از آن حاصل گردد و احتمال بروز عوارض پس از عمل به حداقل برسد. چرا که در صورت عدم انتخاب جراح مناسب ممکن است عوارضی برای بیمار حادث گردد که عبارت اند از :

  • خطر بیهوشی
  • بروز عفونت
  • احتمال خونریزی
  • باقی ماندن آثار زخم
  • حساسیت دارویی
  • غیر قرینگی در سینه
  • آسیب دیدن بافت سینه
  • بی حسی سینه ها
  • تجمع مایعات یا خون در زیر پوست یا اصطلاحا هماتوم که در اثر عمل اتفاق می افتد و باید تخلیه گردد.

هزینه عمل کاهشی سینه چقدر است ؟

بسیاری از افرادی که تصمیم به انجام عمل مامو پلاستی گرفته اند ؛ در رابطه با هزینه آن می پرسند ؛ در این رابطه لازم به ذکر است که هزینه نهایی عمل مامو پلاستی ، پس از انجام معاینات و همچنین بررسی های مورد نیاز توسط بهترین جراح سینه تعیین می گردد ؛ به همین علت ، به کسانی که قصد انجام جراحی مامو پلاستی را دارند ؛ توصیه می کنیم جهت کسب اطلاعات درباره هزینه آن ، به پزشک مراجعه نمایند.

محل برش در جراحی ماموپلاستی

در رایج ترین روش انجام عمل جراحی ماموپلاستی ، 3 نوع برش ایجاد می شود.

  1. برش دور هاله سینه
  2. برش عمودی از هاله سینه تا چین زیر سینه
  3. برش افقی روی چین سینه

لازم به ذکر است که برای این عمل روش های دیگری نیز موجود است که فرم و سایز سینه ها جزو فاکتورهای تعیین کننده در انتخاب هر یک از این روش ها می باشند. به نحوی که ممکن است در برخی موارد از ایجاد برش افقی در بخش تحتانی چین سینه صرف نظر گردد. به طور کلی ایجاد برش ها بسته به نظر جراح و خواسته بیمار متغیر است.

عمل ماموپلاستی در چه مواردی توصیه نمی شود ؟

  1. در افرادی که به بیماری هایی اعم از دیابت و مشکلات قلبی و عروقی مبتلا هستند.
  2. در افرادی که دارای اضافه وزن بسیار زیاد هستند.
  3. در افرادی که دچار هر نوع بیماری مرتبط با ناحیه صدری ( سینه ) می باشند.

ماموپلاستی

مراقبت از پانسمان بعد از عمل ماموپلاستی

  • پانسمان گاز استریل ، معمولا ضرورتی ندارد ، اما می تواند بطور موضعی در هر ناحیه تراوش کننده مایع بدن ، استفاده شود. همان روز جراحی می توانید دوش بگیرید ، و زخمها را با آب و صابون به آرامی بشویید ؛ از استفاده از آب راکد ، تا سه هفته برای جلوگیری از عفونت خودداری کنید.
  • بعد از جراحی دوش گرفتن خوب است. اما از غوطه ورشدن سینه در وان حمام ، وان داغ ، استخر یا دریا ، پرهیز کنید ، تا از اشاعه عفونت جلوگیری شود.
  • زخم ها با درما باند ، نوعی چسب برای بستن زخم و جلوگیری از عفونت ، بسته شده است ، نباید زخم ها را بکشید.
  • می توانید خمیر صابون تهیه کنید و روی سینه قرار دهید ، و اجازه دهید خمیر کنار سینه بیفتد. جریان ملایم آب را روی زخم ها بگیرید و تمیز کنید. سپس حوله خشک و تمیز را به آرامی روی زخم بمالید ، تا خشک شود.
  • اثر زخم های ماموپلاستی معمولا تا یک سال محو می شوند. در این مدت ، باید از آن ها در برابر خورشید محافظت کنید. حتی اگر لباس شنا پوشیده اید ، مقدار زیادی از نورخورشید به پوست می رسد و موجب آسیب دیدگی می شود.
  • تا زمانی که در معرض نور خورشید قرار دارید ، ضد آفتاب حاوی فاکتور محافظت پوست SPF استفاده کنید.
  • جای زخم را ماساژ دهید و کرم های برطرف کننده جای زخم را به مدت 4 هفته بعد از عمل ، استفاده کنید.
  • از هرگونه حرکت که منجر به کشیدگی عضلات سینه یا پارگی بخیه می شود ، باید اجتناب کنید.
  • از بلند کردن یا کشیدن اجسام سنگین ، برای مدت چند هفته خودداری کنید ، تا پزشک بخیه را بردارد. بعد از جراحی از سوتین مخصوص استفاده کنید.
  • لباس های تنگ و چسبان نپوشید ، تا به سینه هایتان فشاری وارد نشود.

ماموپلاستی درمانی

این فرایند یک عمل جراحی است که در آن، تومور پستان خارج شده و جراحی کاهشی سینه با برداشتن بافت و پوست سینه انجام می شود. این عمل هم به شکل نوعی درمان برای سرطان سینه و هم برای به دست آوردن شکل نرمال سینه انجام می شود.

بعد از اینکه تومور خارج شود و جراح شکل سینه را تغییر دهد، سینه مقداری کوچک تر و سر بالاتر به نظر می رسد. اگر این نتیجه باعث تفاوت اندازه ای مشهود بین سینه ها شود، پس سینه دیگر باید کوچک شود تا سینه ها متقارن به نظر برسند. ماموپلاستی سینه، مثل جراحی ترمیم سینه که در آن بافت بخش دیگری از بدن برای پر کردن فضای خالی تومور به کار می رود، نیست. در این عمل، فقط بافت برداشته می شود. پس برای زنانی که سینه های متوسط تا بزرگی دارند مناسب است.

مزایای ماموپلاستی درمانی چیست؟

ماموپلاستی درمانی، مزایای بسیاری دارد. از جمله:

  • نیازی نیست مثل ماستکتومی، تمام سینه از دست برود و در عین حال، تومور به طور کامل، برداشته می شود.
  • بر خلاف لامپکتومی، احتمال اینکه پس از جراحی، سینه از ریخت بی افتد، بسیار کم است. این عمل برای رسیدن به شکلی نرمال از سینه انجام می شود.
  • این جراحی، سایز سینه را کاهش می دهد، پس برای زنانی که سینه های درشتی دارند، یک مزیت اضافی محسوب می شود
  • کاهش اندازه سینه می تواند پرتو درمانی را موثرتر و آسان تر کند
  • جراحی کاهشی سینه در راستای درمانی باید در طول زمان، شکل سینه ها را طبیعی کند. انجام لامپکتومی برای همه مناسب نیست، پس باید برای انجام این جراحی با پزشک خود مشورت کنید. پرتو درمانی هم پس از انجام این جراحی اندازه سینه شما را تغییر می دهد. ماموپلاستی درمانی پس از جراحی برداشتن تومور، برای بهبود زیبایی پستان استفاده می شود و احتمال وقوع عوارض در این نوع عمل، بیشتر است.

آیا لازم است پس از ماموپلاستی از گن استفاده شود؟

یکی از موارد مراقبتی مهم پس از جراحی کاهشی سینه ، پوشیدن گن یا سینه بندهای طبی می باشد. این گن ها به گونه ای طراحی شده اند که با پوشاندن سینه ها با جلوگیری از تکان خوردن و حرکت اضافی پستان ها و بهبود جریان خون ، به ریکاوری سرعت می بخشند. همچنین به سبب فشار کنترل شده ، فضای میان بافی را بسته و از ازدیاد ورم نیز ممانعت لازم را به عمل می آورد.

لاغری بعد از ماموپلاستی

شاید برای تان سوال پش آید که آیا وزن من بعد از ماموپلاستی کمتر می شود؟ بعد از پروسیجر به دلیل برداشته شدن چربی از بافت سینه ها، مقدار بسیار جزئی از وزن شما کاسته خواهد شد. این وزن کم شده، به مقدار چربی برداشته شده از سینه ها در طول جراحی وابسته است. البته، این تغییر وزن چندان قابل ملاحظه نیست چراکه حتی در بزرگ ترین سینه ها نیز تنها چند گرم از وزن سینه ها کم می شود. طبق اظهارات بسیاری از بانوانی که تحت جراحی کاهشی سینه قرار گرفته اند، یکی از بزرگ ترین مزیت های این کاهش وزن در سینه ها این است که اکنون می توانند راحت تر ورزش کنند و از داشتن اندامی متناسب در سایر بخش های بدن و برخورداری از فیگوری زیبا بهره مند گردند.

آیا باید قبل از جراحی کوچک کردن سینه ، وزن خود را کم کنم؟

اگر وزن شما در سطح ایده آل نیست بهتر است قبل از جراحی، ورزش کنید تا وزن تان به سطح ایده ال برسد. اگر این کاهش وزن را به بعد از جراحی موکول کنید، کاهش وزن ناشی از ورزش کردن ممکن است نتیجه جراحی تان را تحت تاثیر قرار دهد. کاهش شدید وزن با ورزش بعد از جراحی، می تواند باعث کوچک شدن بیش از حد سینه ها شود که طبیعتاً شکل ظاهری سینه ها را تحت تاثیر منفی قرار خواهد داد.

ورم بعد از ماموپلاستی را چگونه کنترل کنیم؟

سرعت ریکاوری و فروکش کردن ورم در بیماران مختلف، متفاوت است. ولی نکاتی وجود دارد که همه بیماران ماموپلاستی می توانند با رعایت آنها به میزان قابل ملاحظه ای سرعت فرایند بهبود خود را افزایش دهند. برخی از این نکات شامل موارد زیر می باشد:

  • بعد از جراحی مقدار فراوان آب بنوشید.
  • یک رژیم غذایی سالم و متنوع را دنبال کنید.
  • رژیم غذایی خود را با آهن، مواد معدنی و ویتامین ها کامل کنید.
  • از آنتی اکسیدان ها استفاده کنید. توت فرنگی، انگور قرمز و بنفش و خرما منابع غنی انتی اکسیدان هستند.
  • سبزیجات را فراموش نکنید. اسفناج، کلم و سیب زمینی شیرین را حتماً در سبد غذایی تان قرار دهید.
  • سعی کنید فعال باشید. بعد از جراحی تا 48 ساعت خوب استراحت کنید ولی بعد از آن آرام آرام قدم زدن را آغاز کرده و تا حد توان و ظرفیت بدن تان ورزش های سبک انجام دهید.
  • به هیچ وجه چیزی را که بلند می کنید به بالای سر نبرید. این کار باعث کشیده شدن دست ها و آسیب وارد آمدن به سینه ها می شود.

تعدادی از سوالات متداول ماموپلاستی

آیا هر فردی که از سینه هایی با سایز بزرگ برخوردار است می تواند جراحی کوچک کردن سینه را انجام دهد ؟

بله ، کلیه افرادی که دارای سینه هایی بزرگ و افتاده هستند مشروط به اینکه دچار بیماری هایی از قبیل بیماری های قلبی و عروقی ، دیابت یا بیماری های خودایمنی نباشند ، می توانند تحت عمل مامو پلاستی قرار گیرند.

آیا بیمه هزینه عمل جراحی کوچک کردن سینه را تحت پوشش قرار می دهد ؟

چگونگی پرداخت هزینه عمل مامو پلاستی توسط بیمه نیز از دیگر سوالات پرتکرار در زمینه جراحی کوچک کردن سینه ، می باشد ؛ در این باره لازم به ذکر است که بیمه ، تنها هزینه جراحی های درمانی را پرداخت می کند ؛ بنابراین ، بیمه هزینه عمل مامو پلاستی که یکی از جراحی های زیبایی بدن ، است را متقبل نمی شود.

آیا جراحی ماموپلاستی درد دارد ؟

درد ناشی از عمل شدید نمی باشد ، اما به طور کلی بسته به حجم بافت برداشته شده از سینه ها و وسعت جراحی قاعدتا درد متوسطی پس از عمل وجود خواهد داشت.

بهبودی پس از جراحی کاهشی پستان چقدر طول می کشد ؟

بدیهی است روند بهبودی در هر فردی متفاوت است ولی غالبا دو هفته بعد از عمل ، بیمار بهبود می یابد ؛ اما توصیه می گردد پس از جراحی مامو پلاستی به مدت 6 ماه ، سینه ها تحت مراقبت جدی قرار گیرند.

آیا در حین عمل کاهشی لیفت یا بالا کشیدن سینه ها نیز انجام می شود ؟

در برخی موارد و طبق نظر بهترین جراح سینه تهران علاوه بر کوچک شدن پستان ، لیفت سینه نیز انجام می شود.

میزان کوچک کردن سینه ها در در جراحی کاهشی بر چه اساسی می باشد ؟

در جراحی ماموپلاستی ، جراح بر اساس تقاضای بیمار و در نظرداشتن معیارهای علمی سینه ها را کوچک می نماید و از کوچک کردن سینه ها بیش از اندازه طبیعی خودداری می کند چرا که کوچک شدن بیش از حد سینه ها می تواند سبب بروز عوارضی از قبیل باز شدن زخم ها پس از عمل و سیاه شدن هاله پستان گردد.

آیا خانم هایی که سینه های فیبروکیست دارند می توانند جراحی کوچک کردن سینه را انجام دهند ؟

بله ، وجود فیبروکیست مانعی برای انجام جراحی کوچک کردن سینه ها نمی باشد.

آیا در صورتی که بعد از عمل ماموپلاستی ، بارداری اتفاق بیفتد سینه ها به حالت سابق خود بازمی گردند ؟

مطابق نظر بهترین جراحان زیبایی ، پوست در دوران بارداری کشیده می شود لذا امکان دارد کمی افتادگی پوست ایجاد گردد که میزان این افتادگی در افراد مختلف متفاوت است.

برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]